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罗德良与妻子梅永芳于战乱中失散，为了女儿小芳得到照顾，另娶贤淑的赵结娴，育有一子继祖。数年后，小芳恰巧入读芳任教的学校，夫妻因而重逢，芳为亲近女儿替小芳补习。娴不知就里，见丈夫和芳情态暖昧，以为二人私

青年艾迪（甄子丹 饰）痴迷霹雳舞，兴之所至，生活中的一举一动也要伴着舞蹈的节奏。家姐阿英一把年纪仍然未嫁，表妹西巴拉（罗美薇 饰）帮助阿英打点快餐店，并暗恋着艾迪。这天艾迪路遇落魄武生大眼哥（袁和平

被员工认为是没钱赚，没士气，没前途，没妞泡的老字号梅花油公司，周一到周六的上班生活枯燥无味。员工个个空虚懒散，毫无纪律性，上班迟到更是家常便饭。周先生（詹瑞文 饰）是这家公司的经理，喜欢调戏女员工，克

一群来自世界各地的赛车手，参加一场由美国东岸横跨至西岸的非法赛车，各选手勾心斗角力求得胜。因其中有反对此项赛车的人掳走政客助理为人质，导致警方追查，全体选手乃合力突破警方路障